Ballkontrolle Ballschule 1

Aufbau

Mit 4 Hütchen ein Feld markieren
Zwei Minitore und Zwei Dribbeltore aufstellen
An den äußeren Hütchen Mitspieler mit Bällen verteilen
Zwei Spieler im Zentralen Viereck positionieren

Ablauf

Der Trainer gibt ein Kommando (z.B. Blau)
Nach dem Kommando spielt der äußere Mitspieler den Ball zum Spieler im Viereck
Der Spieler nimmt den Ball mit dem ersten Kontakt aus dem Viereck in Richtung der aufgerufenen Hütchenfarbe mit
Dann erfolgt der Abschluss auf das Minitor oder Dribbeltor

Variationen

Das Dribbeltor wird als Durchgang genutzt, danach muss der Spieler umdrehen und auf das Minitor spielen.
Die Spieler von den äußeren Hütchen werfen die Bälle hoch zu.

Hinweise

Auf einen sauberen ersten Kontakt achten, der den Ball sofort aus dem Stand in die Bewegung bringt
Vor der Ballannahme Blickkontakt zum Zuspieler suchen